CHEMIN VERS SOI
Accompagnement individuel et en groupe
Mon approche
Je vous accueille en cabinet et en salle pour mes activités , et vous propose un accompagnement adapté à vos besoins.
Psychothérapie
Psychopraticienne, je propose des séances psycho-thérapeutiques propices à la libération de la parole, à la clarification des émotions, des sensations, à la mise en place de la confiance au sein d’une alliance thérapeutique, visant à nourrir votre sécurité intèrieure pour de meilleurs choix de vie et un mieux vivre. Le nombre de séances varie selon la nature des problèmes vécus.
J'interviens aussi à domicile auprès de personnes porteuses de handicaps ou en difficultés pour se déplacer du fait d'une maladie invalidante, d'un accident, d'un AVC. Je propose des échanges mais aussi des exercices de stimulation sensorielle, cognitive, créatives.
Danse intuitive
Chaque mardi je propose un atelier de danse intuitive au studio de danse La Nef à Montpellier . Pas besoin de savoir danser pour participer. Je vous accompagne dans votre créativité et ses mystères : faites résonner sans rimes ni raisons votre danse , votre écriture corporelle dans un cadre prévenant et vitaminé. Le groupe est à taille humaine et bienveillant.
Régulièrement j'invite un/e chorégraphe spécialisé dans un style de danse, afin de nourrir notre langage corporel.
Votre corps se fera pinceau dans l'espace; vos mouvements comme vos mots deviendront de simples traits de peinture avec lesquels danser le plus libre des poèmes.
Atelier inclusif et transgénérationnel
Pour personnes jeunes ( à partir de 16 ans à âgées) , que vous soyez en
situation de handicap ou non, de pratiquer ensemble, en solo et en duo, la
danse libre, intuitive, organique, qui vient de l’intérieur et qui permet de
rejoindre l’autre.
Intervention en clinique psychiatrique
Atelier d'éveil corporel auprès de patients souffrant de troubles dépressifs, bipolaires, addictifs et psychotiques...
Pour chacun, il s'agit :
- D'accueillir ses ressentis, de s'accepter dans son humeur et ses émotions
- De trouver sa place secure, progressivement avec les autres, de tisser des liens à son rythme
- De veiller à la qualité du regard que l'on pose sur soi
- D'inspirer, de respirer: le souffle est un puissant de relaxation
- De tester la créativité en soi en appui sur les musiques et les rythmes
Atelier d'écriture: Mémoires et Récits de Vie
Pour vous Seniors: MÉMOIRES VIVES
Recueillir sa vie en écrivant, c'est une nouvelle façon de l'accueillir à travers ses événements joyeux ou tristes, ses rêves, ses traces inoubliables, ses découvertes singulières, ses rencontres, son quotidien, sa poésie.
Les ateliers d'écriture que j'anime se déroulent au Centre Social Gutenberg à Grabels. Ils existent depuis 5 ans environ.
Suivez moi sur FM-Plus 91
Retrouvons des artistes ( peintres, danseurs, musiciens, poètes, acteurs...) et des thérapeutes, des art-thérapeutes!
Je les invite à parler de ce qui les relie à la créativité, à l'expression artistique et/ou au soin , dans leur parcours de vie , dans leur histoire, leur pratique et leur projet.
Contactez moi:
Pour toute question, vous pouvez me joindre ici :